【新闻导读：受来自蒙古的一股冷空气的影（yǐng）响，冷（lěng）空气将携强劲的偏北风呼（hū）啸而来（lái），气（qì）温也出现明显的下（xià）挫，降幅（fú）可达5℃～6℃。】

    这股冷空气来得快（kuài）去得也快，明天冷（lěng）空（kōng）气会逐渐（jiàn）撤（chè）离大连地区，未来两天我市天（tiān）气以晴为（wéi）主，风（fēng）力减缓，气温逐渐抬高，最高气温又将回到20℃上下。阳（yáng）光（guāng）明媚、秋风拂面，气温也很适中（zhōng），十分（fèn）适合人们进（jìn）行爬山和郊（jiāo）游等（děng）户外活动。不过，白天紫外线辐射（shè）较强，长时间在户外活动要有防（fáng）晒措（cuò）施。

   【温馨提醒】

    预防秋燥（zào）症，应（yīng）从精（jīng）神调养、饮（yǐn）食调整（zhěng）和加强锻炼等多方面（miàn）来（lái）协（xié）调。应多吃水果和蔬菜（cài），如橙（chéng）子、柠檬和乌梅等水果都很适合解燥，同时，还要保持心（xīn）理愉快，不烦（fán）躁。

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